"Move.More.Mindfully"
Blog
Alles zu den Themen Yoga, Budokon und gesund Leben.
2023-01-06
Was ist eigentlich Budokon?
Budokon bezeichnet sich selbst als eine Mixed-Movement Art, die Anfang der 2000er Jahre von dem Kampfsportler und Yogalehrer Cameron Shayne ins leben gerufen. Es kombiniert Elemente verschiedener Kampfsportstile mit den körperlichen und mentalen Praktiken des Yoga.
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@ 2023 Dominik Stamm